عطش – رفع تشنگي

1. خوردن انار برطرف كننده عطش است.

2. خوردن ميوه تمرهندي براي رفع تشنگي مفيد مي‌باشد.

3. براي رفع تشنگي از شربت رقيق شده زغال اخته استفاده شود.

* طرز تهيه شربت زغال اخته: زغال اخته 200 گرم، آب 200 گرم و شكر 200 گرم همه را مخلوط و با حرارت ملايم جوشانده تا به قوام آيد.

4. آب سيب را همراه آب جرعه‌جرعه بنوشيد.

5. شاه‌توت تشنگي را فرومي‌نشاند مخصوصاً كه عطش بعد از گوشت باشد.

6. هلو برطرف كننده عطش است.

7. خوردن آب گلابي رفع‌كننده خفقان و تشنگي است.

8. ليموترش مقاومت بدن را در مقابل گرما زياد مي‌كند.

9. براي رفع تشنگي ساعت 10 صبح و 5 بعدازظهر از خيس كرده برگه زردآلو استفاده شود.

10. براي رفع تشنگي ساعت 10 صبح و 5 بعدازظهر از خيس كرده آلو ميل شود.